Lass uns sprechen...
Über deine Sorgen, Ängste und Herausforderungen.
"Bei mir bekommst du keine Therapie sondern ein offenes Ohr, Impulse und eine neutrale Sicht auf die Dinge. "
Janina Plagge
Digital - per Video, Sprach- und Textnachrichten
Wenn die Gedanken kreisen & Schleifen drehen.
Das Leben kann anstrengend sein. Gedanken, Ängste, Wut oder Verzweiflung. Es ist ein Auf und Ab. Streit, die Kinder rauben Energie und du hast das Gefühl, ich brauche Jemanden zum sprechen. Jemanden der nicht wertet. Der dich nicht kennt und der dir einfach einen Impuls geben kann. Du weißt das du keine Therapie benötigst. Du brauchst einfach ein offenes Ohr, bei dem du deine Gedanken nicht zurück halten brauchst, weil du überlegst - "Was könnte sie über mich denken?"
"Das habe ich noch nie Jemanden erzählt."
Diesen Satz höre ich mind. einmal in der Woche. Von Menschen, die ich selbst kaum kenne. Ich habe es sogar schon beim abwaschen auf dem Campingplatz als Resonanz gehört. Weißt du - ich kann den Raum halten. Ich kann verstehen, mitfühlen und dich verstehen. Vor allem aber kann ich dich spiegeln und dir ein echtes Feedback geben.
Ich bin keine Therapeutin - ich bin wie deine Freundin ohne Tabus.
Ich darf keine Therapie mit dir machen. Aber ich kann wie deine Freundin sein, der du dich anvertrauen kannst. Der du alles erzählen kannst und von der du eine ehrliche Meinung bekommst. Als Mama von drei Kindern, als Frau, als Unternehmerin, Schwiegertochter oder als Freundin. Du wirst schnell merken - es tut gut einfach einmal ein feedback zu bekommen. Zu sprechen, ohne auf die Uhr zu schauen.
Egal was ist - lass uns sprechen
Ängste & Sorgen
Was macht dir Angst oder hast du sogar Angst- und Panikattacken. Ich kenne das selbst und weiß genau wie es dir geht. Wir können uns darüber austauschen und über unsere Erfahrungen sprechen.
Beziehungsprobleme
Ob du mit deinem Partner, Schwiegermutter oder Freundin Probleme hast und einen Rat brauchst, ich bin für dich da. Ich spiegel dir die Situation wie ich sie als außenstehende Person sehe und empfinde und gebe dir Impulse. Als Life Coach bekommst du natürlich auch Übungen/ Reflexionen an die Hand, die dir den Alltag einfacher machen.
Karriere & Business
Nervt dich der Kollege, Chef oder überlegst du dich beruflich zu verändern? Auch über deine Karriere können wir sprechen. Ich habe jahrelang Bewerbergespräche geführt, gebe dir einen Blick hinter den Vorhang. Oder bist du selbstständig und es läuft nicht wie erwartet? Nutze die Möglichkeit zum Austausch. Hau einfach raus was dich beschäftigt.
Let's talk about...Ü18
Ich bin eine Frau und du bist es auch. Hast du das Gefühl, du brauchst eine Person, mit der du einfach einmal über deine Affaire, Sexualität oder nicht vorhandene Sexualität sprechen kannst? Wie gesagt, ich bin keine Therapeutin aber Life Coach. Ich kann dir wertvolle Impulse und Perspektivwechsel geben.
Schule, Kindergarten, Erziehung
Du brauchst ein Ohr für Kinderthemen. Prima, ich bin selbst Mama von Zwillingen und einem Sohn. Mittlerweile in der Grundschule und Mittelstufe. Zwei Jahre auseinander, Junge und Mädchen. Linkshänder. Familienchaos - kenne ich zu gut. Ich kann dir sicherlich wertvolle Tipps geben. Manchmal hilft auch einfach der Austausch.
Was ich dir nicht bieten kann.
- Ich kann und darf keine Therapie mit dir machen. Das darf ich erst, wenn ich meinen Abschluss als Heilpraktikerin für Psychotherapie habe.
- Ich biete dir auch keine medizinische oder rechtliche Beratung.
Wenn du Suizidgedanken oder starke Depressionen hast, lass dir bitte unbedingt professionell helfen (Hausarzt, Therapeut:in oder Telefonseelsorge unter 0800 111 0 111).
Die Verantwortung für dein Handeln bleibt immer bei dir – ich biete dir Impulse, ehrliches Feedback und ein offenes Ohr, keine Therapie.
Lass uns sprechen -
Dein Raum für Gedanken & Gefühle
Manchmal braucht es einfach jemanden, der zuhört. Ohne Tabus, ohne Bewertung. Jemand, der neutral auf deine Situation schaut und dir ehrliches Feedback gibt.
Wie es funktioniert
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Du schreibst mir unverbindlich per WhatsApp, was dich gerade bewegt.
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Ich sage dir ehrlich, ob und wie ich dich in diesem Format unterstützen kann.
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Erst dann entscheidest du, ob du buchst. Alles ist transparent – keine versteckten Kosten.
Was du bekommst
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Ein offenes Ohr – digital per WhatsApp-Sprachnachricht oder Text.
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Ehrliches Feedback & neue Impulse.
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Einen neutralen Blick von außen – keine Therapie, keine Freundin, sondern ein Resonanzraum.
„Platz ist begrenzt“
Ich begleite immer nur wenige Frauen gleichzeitig, weil ich dir meine volle Aufmerksamkeit schenken möchte. Deshalb sind die Plätze begrenzt. Wenn alle Plätze vergeben sind, kannst du dich für die Warteliste eintragen.
Wir sprechen per Whats App miteinander. Wie es bei dir passt - zwischendurch und immer wie du magst. Du kannst pro Woche buchen. Eine Woche kosten dich 59 Euro inkl. MwSt. Die ersten drei Tage sind für dich kostenlos - du wirst merken wie ich dir mit meiner Feinfühligkeit, Menschenkenntnis und Resonanz weiterhelfen werde. Längere Zeiträume besprechen wir persönlich und ich mache dir ein Angebot.
ÜBER MICH
Hi, ich bin Janina.
Mama von drei Kindern, Unternehmerin – und jemand, der genau weiß, wie es sich anfühlt, wenn das Leben schwer ist.
In der Schule wurde ich gemobbt. Später hatte ich selbst Angstzustände und Panikattacken. Und ich weiß auch, wie es ist, wenn Menschen, die einem nahe stehen, plötzlich sehr krank werden.
Heute stehe ich hier: als Unternehmerin, als ehemalige Führungskraft, als Frau, die gelernt hat, sich ihren Platz zu nehmen.
Ich bin Reflektorin 1/3 im Human Design – das bedeutet:
✨ Ich nehme Menschen sehr feinfühlig wahr.
✨ Ich spiegele, was in ihnen passiert.
✨ Ich entdecke Muster und bringe Klarheit ans Licht.
Genau das ist meine Stärke: Ich halte dir den Raum, in dem du dich öffnen kannst. Ohne Tabus, ohne Bewertung.
Fachlich bringe ich viel mit:
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Dipl. Betriebswirtin (FH) für Dienstleistungsmanagement & -marketing
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Birkenbihl-Master in Ausbildung
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Dozentin in der Erwachsenenbildung
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Life Coach
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Reiseverkehrskauffrau
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Mehrjährige Erfahrung als Führungskraft
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Und perspektivisch: die Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie, weil ich spüre, dass es mein Weg ist, Menschen noch tiefer zu begleiten.
Aber viel wichtiger ist: Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn die Gedanken kreisen, Ängste da sind, der Alltag dich überrollt oder das Leben plötzlich ganz andere Pläne macht.
Und ich weiß, dass es leichter werden kann, wenn man darüber spricht.